Top cinci vitamine esențiale pentru sănătatea sexuală a bărbaților - Gândul

Vitamine pentru a spori erecția, Top cinci vitamine esențiale pentru sănătatea sexuală a bărbaților

Conținutul

    Vitamine esentiale pentru sanatatea sexuala a barbatilor de Alex Duma Duminica, 24 Iulieora Ce isi doresc barbatii, in ceea ce priveste sanatate sexuala, este un libido de zile mari si o erectie asemenea, posibil si niste super-spermatozoizi, asta in cazul in care isi doresc sa-si duca genele mai departe. Din pacate, factori precum imbatranirea sau folosirea antidepresivelor, printre altele, pot pune bete in roate inclusiv in dormitor. Insa o parte din acesti factori pot fi controlati. Iar un factor asupra carora barbatii au controlul total este dieta.

    Deficienţa de vitamina D are numeroase repercursiuni asupra organismului uman, beneficiile ei fiind esenţiale pentru noi. Acum, cercetătorii italieni au mai descoperit un domeniu în care vitamina D joacă un rol important, acest nou studiu realizat vitamine pentru a spori erecția că nivelul scăzut de vitamina D poate creşte riscul de disfuncţie erectilă cauzând impotenţă, potrivit Empowher.

    vitamine pentru a spori erecția

    Disfuncţia erectilă este incapacitatea de a obţine sau menţine o erecţie pentru o activitate sexuală satisfăcătoare. Rolul major al vitaminei D este de a menţine un nivel sanguin normal de calciu şi fosfor. Vitamina D ajută organismul să absoarbă calciul, care face şi menţine oasele puternice.

    vitamine pentru a spori erecția

    Recomandări Alcoolul, fumatul, stresul si oboseala duc la impotenta Alessandra Barassi, doctorand în medicină, de la Universitatea din Milano, şi colegii ei au efectuat un studiu pe de oameni cu grade diferite de disfuncţie erectilă. Folosind ecografii color Doppler ei au evaluat activitatea vasculară a penisului subiecţilor testaţi. Aproape jumătate dintre bărbaţi aveau un deficit de vitamina D, şi doar unul din cinci a avut un nivel optim.

    vitamine pentru a spori erecția

    Aceşti radicali liberi diminuează monoxidul de azot oxidul nitric care ajută vasele de sânge să funcţioneze corect. Monoxidul de azot provoacă vasele de sânge să se relaxeze, astfel creşte fluxul de sânge şi provoacă o erecţie în condiţii normale. Fără cantitatea necesară de oxid nitric, vasele de sânge nu se pot relaxa suficient pentru a permite o erectie.

    O recomandare firească este ca bărbaţii cu disfuncţii erectile să-şi facă analizele pentru a determina nivelul lor de vitamina D. Dr Alessandra Barassi studiază acum dacă suplimentarea dietei cu vitamina D poate acţiona ca o măsură preventivă pentru a întârzia disfuncţia erectilă.